『さけフライ弁当』
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今日のお弁当 - きよんたの今日のお弁当
2010年 7月 27日(火曜日) 11:00

魚を食べると〜♪ 頭がよくなる〜♪



■今日のメニュー 
 さけフライ
 ポテトサラダ
 オクラ入り竹輪の揚げたもの

■材料 
 さけ、小麦粉、卵、パン粉、牛乳、粉チーズ
 じゃがいも、にんじん、ハム、玉ねぎ、きゅうり、塩こしょう、しょうゆ少々、すし酢、マヨネーズ
 オクラ、竹輪



きよんたの一言
*どうしても肉のおかずが多くなりがち。今日は鮭フライにしてみました。(魚を食べると頭が良くなる)って言うもんね。





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最終更新 2010年 7月 27日(火曜日) 11:03
 
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